江梦雨S
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- 【原创】 去掉农药残留教会你正确的洗菜方法基因检测健康导师晓枫分享！
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我的日志
去掉农药残留教会你正确的洗菜方法基因检测健康导师晓枫分享！
【早安】九月
生活中，你无需告诉别人，你有多苦，你有多难，你有多累。
人都看你飞的高不高，没有人在意你飞的累不累。
所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇。
无论多难，也要告诉自己：哪怕每天进步一点点，也比原地不动强。
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日常生活中，我们买来的蔬菜多多少少都会有农药残留，用清水很难彻底清洗干净。想要彻底清洗，就要有绝招↓↓↓
这些食物怎么洗？
健康生活 从打理食物开始
猪肉
一般洗猪肉都是用流水直接冲洗
这样很难将吸附在猪肉上的脏物洗净
或者把肉装在盆里清洗
一倒水，肉的油脂又会沾在肉上了
正确方法
准备适量淘米水
将肉放在淘米水中
浸泡5分钟后再冲洗
猪肉上的脏物就能轻松冲走啦
鱼类
有人觉得鱼只要多洗几遍
就可以消除腥味了
事实上，不论洗多少次
还是会残留腥味
正确方法
将鱼肚剖开洗净后
把鱼放在冷水中
再向水中倒入少许醋和胡椒粉
这样可以大大减少鱼的土腥味
或者用淘米水擦洗几次
还可以在冷水中倒2勺醋
把鱼放进去清洗
都可以减轻腥味
蘑菇
你以为，洗蘑菇只要把
表面的脏东西洗掉就行了吗
事实是，这样等于没洗
或者越洗越脏
正确方法
在水里放少许盐搅拌溶解后
将蘑菇放在盐水里浸泡一会
也可以放在淘米水中洗
夹在蘑菇里面的泥沙就能洗掉
注意，洗前要把底部硬蒂切掉
螃蟹贝类
海鲜好吃，但你知道怎么清洗吗
尤其是螃蟹、贝壳类食材
如果只是单纯地泡在水里
或者冲洗一下
并不能真正地洗净它们
正确方法
用盐水洗刷一下螃蟹的外壳
再将螃蟹放入淡盐水中浸泡
让它自己吐掉胃内的脏物
浸泡螃蟹的淡盐水要多换几次
才能确保螃蟹洗干净
贝类浸泡在水中的同时
再放一把菜刀或其它铁制器
可以加快贝类吐沙过程
一般浸泡2~3小时就可以了
菜花
是不是觉得菜花看上去很干净呢
其实内部很容易残留农药和小虫子
正确方法
先用牙刷轻刷菜花表面
再掰成小朵
用盐水浸泡15~20分钟
最后用流动水冲洗干净
目中有人，才有路，心中有爱，才有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。舒”字由“舍”和“予”组成，告诉我们：人要想活得舒服，就得学会“舍”和“予”、“舍”：施舍、舍弃、放下，“予”：给予、付出，付出了才有回报，为别人付出就是给自己铺路。感恩一切！口中有德，目中有人，心中有爱！早上好威海紫光全国市场领导人招蓦中！更多精彩请搜索紫光晓枫老师。微电同号13113682450.威海紫光全国市场领导人招蓦中！更多精彩请搜索紫光晓枫老师。微电同号13113682450.
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