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【紫光健康导师晓枫】最全的关于橘子皮的神奇功效！

橘子是我们日常生活中常见的一类水果，因其较好的口感、鲜艳的外观受到人们的喜爱。吃了汁多味美的橘子瓣，大家一般都会随手将橘子皮给扔掉了，小编想说，你太浪费！，这件“废物”其实它也是宝贝！！！

橘子皮的临床功效20则

1.橘皮可以防晕车

在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

2.橘皮可以治咳嗽

用干橘皮5克

，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

3.橘皮可以治慢性支气管炎

橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。

4.橘皮可以理气消胀

用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

5.橘皮可以降血压

将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

6.橘皮可治烫伤

用烂橘子擦患处，可治烫伤。

7.橘皮可以治便秘

橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸、冷却，每次服1汤匙，每日服三次，可治便秘。

8.橘皮可治口臭

橘皮30克

，水煎代茶饮，治口臭。

9.橘皮可防止磨牙

睡前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡（最好不要将橘皮吐出，感到不适时再吐出），可防睡觉咬牙。

10.橘皮可以提神开胃

将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。

11.橘皮可以治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

12.橘皮可以解酒

用鲜橘皮30克

，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

13.橘皮可以治消化不良

将50克

橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。

若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。

14.橘皮可以治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

15.橘皮可以治冻疮

将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

16.橘皮可以治胰腺炎

用橘子皮30克

、甘草10克

和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。

17.橘皮可以治脚沙虫

脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

18.橘皮可以防止牙齿“酸倒”

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

19.橘皮可以抗焦虑

在心理疏导的同时，辅以橘皮粥食疗调理可消除焦虑。用橘皮10 克

，粳米100克

煮粥食。

20.橘皮可以治慢性支气管炎

橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。

橘子皮的家常妙用16则

1.橘子皮可以清新空气且驱蚊

在室内点燃晒干的橘子皮，可代替卫生香，既能清除室内异味，又能驱除蚊蝇。

2.橘子皮可以护发

将桔皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。

3.橘子皮可以润肤

把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡，可发出阵阵清香，用它洗脸、浴身，能滋润皮肤，防治皮肤粗糙。

4.橘子皮可以除冰箱异味

将桔皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。

5.橘子皮可以作花肥和去除花肥异味

室内花卉若施用发了酵的腐质液作肥料，会散发出难闻的气味，若将橘子皮放入肥料液内，其臭味就会被消除。

同时，橘子皮本身也是上好的肥料。将烂橘皮集中起来，堆放沤熟后，可作为家庭盆花的肥料，其效力长久且无异味，会使花卉长得更好。

6.橘子皮可以去宠物身上的跳蚤，虱子

喜欢养宠物的人家，可将桔皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子。

7.橘子皮可以去除鱼腥味

家里蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味。

8.橘子皮可以为微波炉去味

微波炉使用久了，难免会留下各种食品的味道，把橘子皮放到微波炉里，小火加热1到2分钟，微波炉里令人讨厌的味道就消失了，而且里面还有柑橘的芳香，但如果加热过度橘子皮就会烧焦，那可要起到相反的效果了，所以用此方法要多加注意。

9.橘子皮可以去除厨房垃圾除臭

厨房垃圾因为以食品废料为主，所以经常会发出异味，橘子皮除臭功能在处理垃圾方面可以起到很大的作用。如果有剩鱼、生鲜等容易发出臭味的垃圾，丢弃时可以把橘子皮与这些垃圾一起放到垃圾箱里，可减少异味。

10.橘子皮可以作肉制品调味

这个方法已经被很多主妇使用了，就是在烧肉或炖排骨时，加入几片橘子皮，可使肉味鲜美，油而不腻。

而且烹制羊肉、鱼等菜肴时，加点橘子皮，也可去除腥味和膻气。

11.橘皮可以去污

用橘子皮蘸盐擦拭陶瓷器皿上的油污，其去污效果特别好。

12.橘皮可以解煤气

煤火中放几片风干的橘子皮，可解煤气。

13.橘皮可以清洗衣物

沾有煤油的衣服，可用橘皮擦抹油污之处，再用清水漂洗，就可将衣物上的煤油渍和煤油味去掉。

14.橘皮可以提神

在室内炉火旁放几块橘皮，则满室生香，令人神清气爽。

15.橘皮可以去油腻及灭菌防腐

用橘皮浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及灭菌防腐作用，可用来洗涤油腻器皿和喷洒墙角、阴沟等处。

16.橘皮可以增加食物的口感

将适量橘皮切成小丁，做炒米糖、花生糖时放一点，甜点做成后，味道特别好。

橘子皮的美食妙用12则

1.橘皮可以做橘皮茶

选洁净的橘皮，切成细丝晒干，密封贮藏备用。沏清茶、做糕点、蒸馒头时，放上一些，能使茶点既增添香味，又增加鲜艳色泽。

2.橘皮可以做橘皮酒

橘皮洗净，置于白酒中，浸泡20余天，即成橘皮酒，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的功效。

3.橘皮是煮粥的好帮手

煮白米粥时，在将熟之际放入几小块橘皮，粥的味道会更香。

4.橘皮可以作蜜饯

蜂蜜浸泡橘皮，会成为上好的蜜饯。

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