江梦雨S
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- 【原创】 复合益生菌固体饮料——肠道健康专家
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我的日志
复合益生菌固体饮料——肠道健康专家
随着社会的不断进步,人们的养生保健意识越来越强,可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠道的保养,其实肠道的健康与我们的人体健康也是密切相关的。肠道是有年龄的,并且在青年时期开始老化。一旦肠道老化,其保护作用失效,各种疾病也会接踵而至。但经过医学界研究发现,肠道“老龄化”的状况并非不可逆转。
人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡。肠道菌群,通过各种激素对寄主所消耗的营养物质做出反应,也对寄主的状态做出反应。它们还能产生用于对人体内系统发出信号的化合物,包括神经递质、氨基酸以及其它许多物质。
菌群表现:
正常菌群
如果肠内正常菌群占优,肠内黏膜呈现粉红色,表示肠内环境相当良好。
1吸收水分,粪便较软,较易排泄
在胃部分解消化的食物,经由小肠吸收营养后,成为粘稠状物体送至大肠。然后再经过18小时将水分及矿物质吸收,就变成容易排泄的粪便。肠道内环境良好时,粪便的软硬适中,排便会较为顺利。
2缓和的蠕动,能顺利将粪便排出
藉由肠的蠕动,将粪便缓慢的推送至肛门。如果蠕动过快或太慢,都将影响粪便的构成,导致便秘或者腹泻。而如果肠内干净,则蠕动的速度就相当的有规律,粪便可顺利排出。
3有助维他命的合成
好菌能维护肌肤的健康,并具有合成有助热量产生的维他命B1、B2及B6等,以及与止血、骨骼形成有关的维他命K等功能。健康的肠道,好菌会不断繁殖,维他命的合成也可顺利进行。
4迅速排出有害物质
健康的肠道并非完全没有坏菌的存在,有害物质多少会产生。当然还包括,吃进体内的食品化学添加物,或是无法成为营养成分的物质。只要肠内环境良好,这些物质在开始危害身体前就被排出体外。
过路菌群
如果过路菌群“胜利”了,肠内黏膜粗糙,血液不流通而呈暗红色。
1排泄不顺畅,肠内囤积粪便
为帮助排便,粪便的软硬程度要适中,但不健康的肠则因膳食纤维的不足,导致粪便囤积大肠,无法顺利排泄;又或者是因坏菌的繁殖引起细菌感染,而产生腹泻的发生。
2蠕动过快或太慢
肠不健康,可能会影响肠的蠕动速度过快或太慢,妨碍粪便顺利排出。粪便更会因此变太硬或太稀,最终导致便秘,肠道中过路菌群更因此加速繁殖,如此恶性循环下去。
3产生有害物质
不健康的肠道是坏菌繁殖的绝佳场所,大量的坏菌会导致阿摩尼亚,硫化水素及粪臭素等有害物质的产生。这些物质不但是恶臭屁的来源,更会加速肠壁的老化,产生导致癌症的物质,成为大肠癌的发病根源。
4再次地吸收对身体有害的物质
有害物质不会乖乖地待在肠内,它会随着肠的吸收而着血液循环全身,引起疲倦、肌肤干燥、头痛、呕吐等身体不适。会发生恶臭的物质更会经由血液,透过嘴巴或身体而散发出来。
5病原体容易侵入
不健康的肠内,乳酸菌等好菌的量会变少,肠内呈碱性。另外,因坏菌所产生的有害物质使肠壁所具有的免疫功能下降,导致肠内杀菌作用变弱,细菌或病原菌更容易侵入。
威海紫光特推出产品:
“复合益生菌固体饮料”
【产品成分】低聚异麦芽糖、麦芽糊精、低聚果糖、无花果粉、鱼胶原蛋白肽、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、长双歧乳杆菌
【含量】每100g含:嗜酸乳杆菌2025亿cfu,干酪乳杆菌1350亿cfu,长双歧乳杆菌1125亿cfu
【规格】2g/袋×20袋/盒
【冲调方法】取一袋本品加入到100mL40~50度的温水中搅拌均匀后食用。
建议食用人群:
腹泻或便秘人群;
接受放化疗的肿瘤患者;
肝硬化、腹腔炎患者;
肠炎患者;
消化不良者;
乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者;
婴幼儿以上人群。
营养健康小知识:
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
干酪乳杆菌作为益生菌的一种,能够耐受有机体的防御机制,其中包括口腔中的酶、胃液中低PH值和小肠的胆汁酸等。所以干酪乳杆菌进入人体后可以在肠道内大量存活,起到调节肠内菌群平衡、促进人体消化吸收等作用。同时,干酪乳杆菌具有高效降血压、降胆固醇,促进细胞分裂,产生抗体免疫,增强人体免疫及预防癌症和抑制肿瘤生长等功能;还具有缓解乳糖不耐症、过敏等益生保健作用。
嗜酸乳杆菌不仅在胃中,它还是人体小肠内的主要益生菌。在胃中能存活的致病菌的胃部是个小型"消毒车间",这是由于胃液具有很强的酸性。可以调整肠道菌群平衡,抑制肠道不良微生物的增殖。
双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收。
威海紫光科研团队经研究将“益生菌嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌和干酪乳杆菌”有机结合起来,并添加无花果冻干粉,以科学配比精制而成的复合益生菌固体饮料,每100g含益生菌4500亿cfu以上,对调节人类肠道菌群平衡具有明显的效果。长期服用,能够预防或改善腹泻,缓解不耐乳糖症,预防生殖系统感染,增强人体免疫力,促进肠道消化系统健康,降低血清胆固醇,帮助吸收营养成分等效果。
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