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我的日志

让我们先思考一个问题

为什么现代科技越来越发达,人的生活质量越

来越高,生活越来越便利

但各种可怕的疾病却越来越多？

如癌症、脑溢血、心肌梗塞、糖尿病、皮肤

癌、基因突变……

您的家里安全吗？

● 你每天洗碗吗？

● 洗洁精含化学成分苯磺酸，即使用水冲5—10次后还会残留，当笨在人体中富积达到一定程度是就会诱发癌症。

化学表面活性剂，对皮肤、肝脏会造成慢性伤害。

● 你每天洗衣服吗？

● 洗衣粉中的磷酸盐增强剂刺激皮肤引起红肿、水泡、渗透到血管会伤害中枢神经，萤光剂更是用水冲洗了130次后还会存在于衣服纤维中，容易导致过敏或发炎，并破坏皮肤酸碱值。

● 你每天使用家庭清洁剂吗？

● 已二醇醚会累积在人体的各个器官，严重可能导致毒性脑病变、贫血、生殖系统及危害胚胎的发育。

● 你每天洗澡、洗头吗？

● 洗发水、沐浴露中的甲醛已被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，长期接触低剂量甲醛可导致一系列严重疾病，如：癌症、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变、妊娠综合症、白血病等，记忆力和智力下降。儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也更大。同时，甲醛释放期很长，一般长达15年。

● 你每天使用护肤和化妆品吗？

● 化妆品中绝大部分都含有重金属、轻苯甲酸、铅、汞、果酸等，有一半以上化学物质可以通过皮肤渗透入体内，大大增加了肝肾的负担，造成肝肾损伤，进而导致各种病变和癌症的可能性。

你的健康正在遭受威胁。。

● 中消协公布了一项惊人的调查结果，在北京和杭州分别对居室内空气抽样检测后显示，甲醛浓度超标的分别达到73．3％和79．1％！

● 90%的家居清洁用品化学成分测试超标；

68%的胎儿畸形是由家庭中甲醛等化学成分严重超标引起的；

50%的白血病患者是儿童；

● 90%患有白血病的儿童家中长期使用含化学成分的产品；

● 使用环保产品，不只是一个空洞的口号，更是跟我们健康和生命息息相关的一件大事

隐形杀手:家中的有毒物质。。

● 也许您是一个辛勤的母亲，您要每天把房间打扫得一干二净，把饭菜做得色香味俱全，还要照顾年迈的老人，养育年幼的孩子，牵挂外出工作的爱人。然而，也许您并不知道，您的一些无意识的错误行为，会导致您最亲爱的人染上可恶的疾病，甚至会有生命的危险。在全世界每年无数个家庭失去的亲人中，竟然有一半以上的人是被家中的“隐形杀手”所杀害。

● 清洁剂使人得了绝症，洗涤灵会灼伤皮肤，家具和地板光亮剂剧毒，防霉剂最容易伤害眼睛，地毯清洁剂伤害人类中枢神经，常用洗碗剂会使人慢性中毒，氯化漂白剂危害人类健康，玻璃清洁剂易伤害眼睛，空气清新剂易使人慢性肺中毒．．．．．．

● 使用环保产品，不只是一个空洞的口号，更是与我们健康和生命相关的一件大事！

亚健康—疾病的推手

● 亚健康是健康与疾病之间临界状态，世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅占5%，找医生诊病者约占20%，剩下来的75%就属于亚健康者。

● 长期处在亚健康状态，得不到恢复，就会引发各种疾病，甚至致命！

● 我们经常保养汽车，但对使用了几十年的身体，我们保养过吗？

为何要补充保健品的9大原因？

严重的环境污染

环境的污染已经严重危害到人类的健康，如工厂的有害气体、汽车尾气、水质污染、空气中的紫外线、土壤中有害重金属和化学物质等都会伤害人体并迅速消耗体内的营养素

食品内所含的营养素减少

有毒物质反而增多

化学农药、原料、激素的大量使用，室内栽培，提早采收及储存时间过长不但让食物失去很多微量营养素，反而让食物力增加了很多有毒物质，尽管我们吃蔬菜水果，但所摄取维生素，矿物质已不够了

外食频率增高

忙碌的生活形态，使外食的机率大大的提升，易造成营养摄取不均衡，另外，外食容易摄取过多油、盐的食物，易造成身体机能的衰退。

在激烈的竞争社会里，越来越多的人处于长期的压力中，影响了免疫系统或自主神经，这已是众所皆知，例如：压力引起胃炎，造成无法吸收钙质或其他营养素的恶性循环，为了对付压力，在体内消耗大量的锌、镁、泛酸、维生素

偏食及饮食习惯不良

不良的饮食习惯及偏好某些食物，易造成营养摄取不均衡。如大鱼大肉，摄入过多高脂肪、高热量、高胆固醇的食物等

烧烤、腌制、油炸、果脯、话梅和蜜饯类食物、加工的肉类、方便食品、肥肉和动物内脏类食物、罐头、奶油制品、冷冻甜点等10大垃圾食品更是对身体伤害巨大

不良的生活习惯

抽烟、熬夜、喝酒、吃宵夜，使身体处于疲累的状态，会降低或阻扰营养素的吸收，易造成营养素流失与营养不足。

特殊疾病或健康状况

如果肠胃系统不好，会直接或间接影响营养素的消化吸收，消化及吸收不好的人，即使吃得再多，也不见能达到身体所需，因此更需要做适当的补充。

不当的食物处理

食物在处理中，如洗、切、烹调等过程，容易造成营养的流失，如水溶性的维生素容易在过度的清洗中流失。中国的高温烹饪习惯更导致大量营养物质的的流失。

不同的年龄与性别，对营养素有不同需求

不同年龄、性别，对营养素的需要都不尽相同，应依个人不同阶段的需要及健康情况，做适当的调配，才能维持健康需求

三大疾病在中国的危害

● 脑血管和心血管疾病每年新增300多万人，约占总死亡率的41.74%，患病幸存者75%丧失劳动和自理能力！40岁以上的人中，约有57％的人患有不同程度的心脑血管疾病.

● 恶性肿瘤每年发病率160万，死亡130万，占总死亡率的 20%！平均年龄48岁

● 糖尿病，20岁以上糖尿病患者达4000万人以上，每年新增患者130万人以上！

● 事实上，所有疾病都是长期积累的结果，当您或家人得了上诉疾病，再想起补充营养食品，为时已晚，医院只是疾病的修理站，而保养和预防远远超过治疗。

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