xieqi800 - 增强自信心的技巧(三)
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增强自信心的技巧(三)[@more@](七) 确立自己的座右铭.
名人名言,其激励作用,大家是有目共睹的,美国哈佛大学的心理学家威廉．詹姆士研究发现：一个没有受激励的人,仅能发挥其能力的20%-30%,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80%-90%.这就是说,同样一个人,在通过充分激励后,所发挥的作用相当于激励前的三至四倍.选择一些名人名言,谚语或自己创作一些格言作为座右铭,以此来激励自己.这里向你推荐几条有关自信心方面的名人名言:
爱迪生: 自信是成功的第一秘诀.
毛泽东: 自信人生而百年,会当水击三千里.
恩格斯: 勇敢和必胜的信念,常常使战斗得以胜利结束.
蒲松龄: 有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦恼人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴.
(八) 注意营造氛围.
营造氛围,就是充分利用自己的工作,学习,居住等环境,进行简洁的布置,或者在书桌的玻璃板底下,放置一些记述名人成功事迹的文字,名人名言,激励自己的格言等,使自己在潜移默化中得到熏陶,从而增强信心.
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